ごはん、里芋の味噌汁、焼鮭、ブロッコリー、レンコンとごぼうの醤油炒め
プロフィール
管理人のkumiです。秋田市在住。小学１年生の子供がいます。
我が子がおなかにできて参加した母親学級で、保健婦さんが「お母さんからの栄養は、臍帯（へその緒）の血液を通して、おなかの赤ちゃんに届けられ、お母さんからの栄養素を吸収して赤ちゃんが育っていくんですよ」と話してくれました。
母になる喜びとともに、母親としての責任を感じ、この保健婦さんのお話を機に「食」に気をつけるようになりました。
最近は、子供が小学校に入って運動量も増えたせいか、ごはんを食べる量も増えてきました。また学校給食で、いろいろな味を覚えてきて、「こういうのをつくって！」と頼まれるようにもなりました。
子供の健やかな成長が、親にとって一番の幸せなんだと感じる毎日です。
大好きな子供が「ママ、おいしい〜♪」と言って見せてくれる笑顔を楽しみに、毎日心を込めて、ごはんをつくっています。
一日を元気に過ごすことができるように、朝は煮干と手づくり味噌を使って味噌汁を必ずつくっています。
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